Mänty tukee palautumista, rauhoittaa hermostoa, hoitaa haavoja ja estää tulehdusta. Tiesitkö nämä asiat sisukkaasta suomalaisesta voimapuusta?

Mänty kasvaa paikoissa, joissa moni muu ei pärjää. Se puskee kalliosta esiin kuin muistuttaakseen, että elämä löytää kyllä keinonsa. Jos suomalainen sisu olisi kasvi, se olisi varmasti mänty. Ihan periaatteesta se kasvaa vaikka kiven ympärille, jos niin päättää.

Voimaa, palautumista ja mielenrauhaa metsästä

Nykyään monet meistä etsivät samoja asioita kuin ennenkin: voimaa arkeen, tukea palautumiseen, keinoja rauhoittaa levoton mieli. Metsään meneminen auttaa siinä. Jos sulkee silmät ja nojaa männyn runkoon, voi melkein tuntea kevyen keinunnan, kun puu huojuu – latva tuulessa ja juuret tukevasti maassa.

Sitä, mikä ennen oli totta suullisessa kansanperinteessä ja tarinoissa, voidaan nykyään tarkastella tutkimuksissa. Niiden perusteella on havaittu pihkan hyvät ominaisuudet haavanhoidossa ja on tunnistettu männynkuoriuutteen sisältämät fenoliset yhdisteet, jotka vähentävät tulehduksia. Yhdisteiden on tutkimuksissa todettu estävän prostaglandiini E:n muodostumista ja näin ehkäisevän tulehdusreaktiota.

Lapsena uskoin, että puut puhuvat. Etenkin männyt – ne naksuivat, narisivat ja havisivat tavalla, joka kuulosti välillä tervehdykseltä ja välillä varoitukselta. Nykyään tutkimukset osoittavat, että puut todella keskustelevat. Ne eivät toki juttele ääneen, mutta maan alla kulkee laaja sienirihmastojen verkosto, jonka kautta puut vaihtavat viestejä ja ravinteita. Ne voivat varoittaa toisiaan vaarasta, tukea heikompaa naapuria tai ohjata energiaa sinne, missä sitä tarvitaan eniten.

Männystä viisautta ihmiselle

Mitä me ihmiset voisimme tästä oppia? Ehkä sen, että vahvuus ei ole yksin pärjäämistä. Tai että hitaasti kasvaminen on merkki siitä, että kasvaa sisältä vahvaksi. Joskus kiireen keskellä, kun ajatukset ovat jumissa, kysyn itseltäni: mitä mänty tekisi tässä tilanteessa? Vastaus on yleensä, että menisi ulos, heiluisi hitaasti tuulessa ja lähettäisi viestin juuriverkostoa pitkin naapurille. Ehkä joisi vähän vettä ja hykertelisi hiljaa, kun orava kiipeää runkoa pitkin. Sitten voi huomata, että omakin olo asettuu ihan juurilleen.

Artikkeli on alun perin julkaistu vieraskynäartikkelina Hidasta Elämää -sivustolla.

Männyn voimaa: saat -25 % alennuksen verkkokaupassamme alekoodilla ”HIDASTA25” Siirry ostoksille klikkaamalla tästä 😊